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#Runfaster
Mit diesem Ziel besuchte uns Melle Kreuder - Assistent des Bundestrainer Leichtathletik im 400 m-Sprint am Olympiastützpunkt in Chemnitz. Er führte mit uns ein Rugby-spezifisches Schnelligkeitstraining durch. Danach nahm Melle Kreuder sich Zeit für unsere Fragen zur optimalen Trainingsgestaltung.

Fotos: Privat