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Orientierungslauf

Was ist OL?

Bist du auch gelangweilt vom "joggen" und suchst nach einer Alternative? Dann bist du beim Orientierungslauf (OL) genau richtig!

Ausgerüstet nur mit Karte und Kompass gilt es auf Zeit bestimmte Kontrollpunkte (auch Posten genannt) im Wald zu finden. Klassischerweise wird OL als Einzellauf ausgetragen. Verschiedene Distanzklassen fordern den Läufer unterschiedlich stark. Einzelläufe gibt es in der Ultralang-, Lang-, Mittel- und Sprintdistanz. Während die langen Distanzklassen eher im Wald ausgerichtet werden, finden Sprints oft in Städten oder Parks statt. Um deinen Teamgeist auf die Probe zu stellen, werden auch Mannschafts- oder Staffelläufe angeboten.

Aufgrund der vielen verschiedenen Altersklassen ist OL ein Sport für jede Altersgruppe. Ob jung oder alt - du bist bei uns herzlich willkommen!

Du läufst nicht gerne? Kein Problem! Es werden auch Ski-Orientierungsläufe (SkiO) und Mountainbike-Orientierung (MTBO) angeboten. Dabei bleibt das Grundprinzip das Gleiche: die körperliche Kondition sowie das Orientierungsvermögen spielen gleichermaßen eine große Rolle. Eine pfiffige Routenwahl kann so durchaus langsameren Sportlern zum Sieg verhelfen.

Weitere Informationen zum Sport erhälst du auch auf der offiziellen Seite des Orientierungslauf-Verbandes.

Haben wir dein Interesse geweckt? Dann kontaktiere uns oder komm zu unserem Training vorbei.

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